Mare, boschi, natura e paesaggi

Il mare della Puglia è una medicina naturale, lo dice la scienza

foto di Cristina Spadaro

Da Ginosa a Taranto fino a tutto il Salento e poi ancora fino a Polignano a Mare ed oltre, scopriamo perché trascorrere una vacanza al mare è un toccasana per la salute

Uno studio condotto in dieci anni di ricerca scientifica dimostra come l’acqua rilasci sostanze chimiche collegate alla felicità: stare vicino all’acqua stimola il cervello.

Lo studio dimostra come il mare rilasci sostanze chimiche collegate alla felicità, come la dopamina, la serotonina e l’ossitocina.

Lo riporta il sito ericazuanon.com che cita il libro di Wallace J. Nichols ‘Blue Mind.

Lo studio dimostra come il mare arreca al cervello cinque benefici fondamentali per la felicità:

1. Il colore blu da’ sollievo
A quanto pare il colore blu è anche il colore preferito del mondo.

2. Stare lungo la costa rende più rilassati
Osservare questi posti attiva le parti del nostro cervello che riconducono a un atteggiamento positivo nei confronti della vita

3. Il mare rinvigorisce le menti stanche
Il mare migliora il rendimento e la concentrazione di chi lo guarda

4. Non sono sufficienti le foto, meglio la vista sul posto
Le persone sono più serene e felici quando si trovavano vicino al mare

5. L’acqua ci riporta al nostro stato naturale
Siamo connessi all’acqua fin dal principio della nostra vita.

Trascorrere una vacanza al mare scegliendo una località tra Ginosa a Taranto fino a tutto il Salento e poi ancora fino a Polignano a Mare ed oltre aiuta dunque a guarire dai mali dell’anima.

Qui da noi in Puglia il mare è a pochi minuti di auto dalle grandi città ed è facilmente raggiungibile in ogni stagione dell’anno con facilità.

E se scegli il mare della Puglia per vivere la tua esperienza all’insegna dell’armonia e della pace interiore, ecco qui una lista di alberghi e B&B tra i più lussuosi che ti consigliamo: https://www.madeintaranto.org/migliori-hotel-bed-breakfast-piu-eleganti-taranto/

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